話題の!ベジライフ酵素液の口コミ&効果をレポート

ベジライフ酵素液の口コミ&効果をレポート

女性にとってダイエットは永遠のテーマかもしれません。ひとえに酵素ドリンクと言っても、手頃な価格のものから高価なものまで種類はさまざまです。酵素だけのものもあれば、酵素以外のものが入っているのもあります。飲みやすさも気になるところです。今回は、ベジライフ酵素液について説明しましょう。
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ベジライフ酵素液とは

ベジライフと言うからには野菜が中心の酵素液というのは判断できます。美容に良い90種類の野菜や果物・海藻・野草を豊富に使用した酵素で熟成させた液体(ドリンク)ということです。
公式モニターとして、浜田ブリトニーさんがベジライフ酵素液ダイエットに挑戦し、約2ヶ月半で10kgの減量に成功したことで、一躍話題になりました。

 

このベジライフ酵素液ダイエット法の基本は置き換えダイエット法なのですが、1日3回の食事の1食分をベジライフ酵素ドリンクに置き換えることにより、効果が上がります。「食べなくて空腹感に耐えられる」かと心配になる方もいるかもしれませんが、ベジライフ酵素液は原液なので他の飲料と割って飲むので腹持ちが良いそうです。それに糖質0に加え、1食分のカロリーはたったの14カロリーというのが凄いところです。

 

ベジライフ酵素液の特徴

空腹感は、胃の中が空っぽになって感じるものではなく、身体内の栄養が不足すると摂食中枢神経が空腹感を訴えるのです。しかし、ベジライフ酵素液の場合は野菜や果実・海藻・野草などの栄養素が多く含まれていることから、空腹感を感じずに過ごせるのです。

 

ベジライフ酵素液の効果的な飲み方

1日の食事のうち朝食をベジライフ酵素液に置き換えるのが効果的ということで、約85%の方がダイエットに成功しています。ベジライフ酵素液をジュースなどで割って飲むのが良いのですが、中でも炭酸水と割ると空腹感を上手にしのげるようです。ただ、早くダイエットを成功させたい方は糖分の少ないものが良いでしょう。

 

口コミで成果報告

多くの女性が満足度3〜5の評価をしています。満足度が低い方はまだ1ヶ月と愛用期間が短いので余り参考にはなりませんが、他の方は「飲みやすい」「空腹感を感じないでプチ断食が苦にならない」「長く続けられそう」「2ヶ月で3kg痩せた」「便秘が解消した」「体調が良くなった」「肌の調子が良くなった」などの口コミが多かったです。

 

まとめ

味も問題なく、とても飲みやすいようです。リピートする方も多く、ダイエットだけでなく、美容にも便秘解消にも良いと思えば試したくなるのが、人の心情ですね。
ただ、90種類もの食物が使用されているので、アレルギーなどがある方は成分を確認してから飲んだほうが無難ですね。

 

また、ベジライフ酵素液を飲んでいるからといって油断せずに、置き換え以外の通常の食事もカロリーなどに気をつけてバランスの良い食事をするように心がけましょう。この他に、軽く有酸素運動も加えると効果が違うかもしれません。